此时你的器官开启了群聊
TIP:
尿液中含有大量细菌，膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下这些细菌会因排尿而被冲刷出体外。
而憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会趁虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起急性膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病可能还会影响到肾脏功能，甚至诱发膀胱癌。
部分人在急性膀胱炎期间会有尿液逆流的现象，当带菌的尿液逆流回肾脏，可能就会引发急性肾盂肾炎、肾水肿、肾衰竭等。
TIP:
经常吃夜宵会增加胃肠负担，肠胃得不到休息，不仅影响食物的消化吸收还会损伤健康。很容易得胃病，导致胃痛、胃胀等症状。当吃完夜宵后人的精神状态比较兴奋，极易造成失眠的症状，对第二天精神状态造成影响。长期以往会增加心脑血管等疾病。
TIP:
如果每天都熬夜甚至凌晨2-3点才能睡觉会对身体健康会造成很大的影响。睡眠是人体的一个修复机制，在睡眠当中有很多的脏器，都要进行修复工作，比如大脑在深睡眠的状态下，才能够排出脑内的代谢垃圾，肝脏也是在睡眠的状态下，才有很好的解毒作用。如果长期熬夜，脏器没有得到很好的修复，长期以往这些代谢的废物不能很好地排出去，容易引起细胞受损脏器功能退化，容易发生疾病，比如植物神经功能紊乱、高血压、糖尿病、肥胖、冠心病等，严重的时候有可能会猝死。
莆田九华医院提醒：如果你长期熬夜、经常吃夜宵，记得定期到医院做个检查，尽快改掉不良习惯。
